导读过节期间，面对各种糖果饼干的诱惑，宝宝可能想吃就吃，饮食较平时少了规律性，出现积食、 胃肠不适等症状就难免了，而忙碌的家长一时很难发现，怎么判断宝宝胃肠不适呢？节后要怎么调理宝宝的饮食呢？下面跟妈妈网专家一起来看看。
【妈妈网特稿】过节期间，面对各种糖果饼干的诱惑，宝宝可能想吃就吃，饮食较平时少了规律性，出现积食、 胃肠不适等症状就难免了，而忙碌的家长一时很难发现，怎么判断宝宝胃肠不适呢？节后要怎么调整宝宝的饮食呢？下面跟妈妈网专家一起来看看。
宝宝过年吃太多零食容易引起积食
四个症状提示宝宝积食了
睡眠不安
发现宝宝一段时间睡眠总是不太好，睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙，这就是“食不好，睡不安”的表现。
食欲下降
过节时宝宝的味口还超级棒，过几天却发现宝宝胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。
腹部不适
已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服，肚子疼。
出现口气
积食比较重的宝宝，妈妈可以明显闻到宝宝嘴里有口气。
