【妈妈网特稿】刚刚出生的宝宝，因为胃的容积量很小，所以只能少吃多餐，很多时候晚上妈妈都要爬起来喂奶。不过随着宝宝年龄的增大，妈妈应该逐步让宝宝戒掉喝夜奶，不然既影响了妈妈的休息，也影响到宝宝的休息，影响着身体的发育。因此，戒掉夜奶是势在必行的。
很多人都说，照顾宝宝一时三刻我还是可以的，但是如果要我连续带着宝宝几天，人都快要疯掉了。又有人说，宝宝看着就非常可爱，照顾起来其实就是一个小魔鬼，会让你食不知味，睡不安稳。即使是没有当过爸爸妈妈的你也知道，宝宝不像大人，大人每天吃三餐便足够。但是宝宝却是每隔三两小时就要吃上一餐。即使是晚上也不例外。
爸爸妈妈也是要上班的，每隔三个小时被宝宝的哭闹声吵醒一次。特别是做妈妈的，简直苦不堪言。困得不行，不让宝宝吃的话，妈妈担心宝宝会饿着，影响生长发育；如果满足了宝宝，让他吃夜奶，两三个小时吃一次又让妈妈吃不消。
白天喝奶要有安排
宝宝这一吃夜奶的习惯，到底该怎么办？其实夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝要是这时候喝夜奶，更加容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。所以，如果你的宝宝有吃夜奶的习惯，那现在你就要好好的加油为宝宝戒掉。
STEP 1：白天喝奶要有安排
白天要安排好宝宝喝奶的时间。即使在午睡的时候，也要避免给宝宝奶瓶，而是坚持让他坐着喝奶喝水。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。如果他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。即使宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。别忘了，我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。
从第4个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，做妈妈的要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从3次到2次再到1次……让宝宝慢慢习惯。
