妈妈应该如何催眠不睡觉的熊宝宝？

　　【妈妈网特稿】正常情况下，刚出生的孩子会将所有的兴趣放在睡眠上：床椅桌地照样能睡，晨睡晚睡吃完就睡。但总有那么几个“非主流”的宝宝喜欢睁眼看时间，将睡觉视为浮云。睡眠有助于新生儿脑部发育，妈妈应该如何催眠不睡觉的熊宝宝呢？

　　新生儿每天大概需要20个小时左右的睡眠时间，随着孩子长大，睡眠时间就会慢慢地缩短，2个月的宝宝每天大概要睡18个小时左右，而4个月左右的宝贝每天大约睡16个小时，9个月的宝宝大概需要15个小时左右。而到了1周岁左右，宝宝一天睡13-14个小时就可以了。每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如，有些宝宝会一次睡很久，有的则精神头大，不愿意睡很久。其实父母也不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，如果孩子吃得好，比较开心，每天也不打蔫，那么即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

宝宝不睡觉怎么办

　　虽然宝宝偶尔几天比较兴奋，少睡觉对身体的影响不大，但是妈妈还是可以采取以下方法帮助孩子入睡：

　　1、妈妈可以轻轻拍拍孩子，如果可以唱首催眠曲孩子会更加喜欢。也可以把宝宝放在摇篮里。注意：不要剧烈摇晃宝宝，以免使脑部在撞向头骨时，血管破裂，导致脑部受伤。

　　2、婴儿睡不着很有可能是因为照顾者的更换。因为抚养者离开身旁而产生了孤独或者恐惧的心理，这时候，只要抚养者到他身边轻轻安抚即可。

　　3、有很多舒缓的音乐可以让孩子安然入睡。用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐，帮助宝宝入睡，可以选择宝宝在胎儿时期听过的音乐。