每个宝宝的成长除了适当的营养汲取之外,还与周遭的环境、生活习惯等因素都有关系。可能我们有时会纳闷:为什么有些外国宝宝会对太阳光很享受,而中国宝宝就接受不了大阳光?而且,西方的女人生完孩子马上就可以上班、逛街、游泳等,而中国妈妈则要乖乖坐月子,甚至月子中还要仔细地调理呢!这一系列生活习惯的不同其实都源于地域的差异,而地域的差异刚好又使得中外地区的人体质大不一样。所谓一方水土养一方人,所以中外宝宝的体质也是大有差异的哦!
首先,膳食结构不同。由于中国宝宝与外国宝宝从小的饮食结构就不一样,中国宝宝有些营养元素在平常的饮食中就能汲取,不需要再额外吸收;而钙、铁、脂肪的摄入则相对较少,需要补充;而外国宝宝钙、铁、脂肪的摄入较多,热量较高。
其次,生活习惯不同。中国人习惯每天买新鲜素材来烹饪,主食以大米或五谷为主,而外国人主要是吃肉蛋奶居多,且每天食用冷冻食品,如罐头和腌制品。另外,中国人喜欢喝开水、温水等,而外国人经常喝冰水,这种种的迹象都表明着中外的生活习惯差别挺大的。
再者,母乳成分不同。我们都知道哺乳期妈妈的饮食对母乳也是有影响的。外国母乳中氨基酸含量较高,分子结构较大,也就不适合中国宝宝的胃肠特点了。因此,以西方营养结构为标准的进口奶粉真的适合中国宝宝吗?
在育儿方面,中外宝宝的体质需求不同,对营养的吸取也有很大区别,妈妈们大可不必过于担心自己家宝宝体质差,毕竟,体质无好坏,选择最适合自家宝宝的口粮才是明智选择。