对小个子女性来说，自己的身高总是成为难言之痛。不仅容易产生自卑心理，更严重的是会担心宝宝遗传到自己的小个子身高。其实，此类女性完全没有必要过分担忧，决定宝宝的身高中还有3成后天因素是父母可以努力发挥的。
一、小个子女性易遭嫌弃
对于只有1.53米的筱莲来说，长得不高一直是她的心头之痛。自从上大学之后，筱莲就再也没有穿过平底鞋了，每双鞋子几乎都差不多10厘米左右的高度，只为了让自己看起来更修长一点。但在第一次见未来的公公婆婆后，筱莲还是察觉到了对方的不满。果然，未来的婆婆对自己的身高很不满意，因为自己的男友是1.76米的高度。未来的婆婆认为，筱莲这样的身高，不仅跟自己的儿子不般配，更重要的是，会拉低自己的孙子的身高。
筱莲的案例并非个例，目前我国在155厘米以下的女性有上千万，这些女性难免都会面临这样的苦恼。在一般人眼里，高个子父母生下高个子宝宝的可能性会更大，因此，按照孩子的身高取自父母的平均数据来看，小个子的母亲则肯定会拉低宝宝的身高。这个观点，是否科学呢？
身高遗传的规律
二、身高遗传的规律
从遗传学的角度来说，父母及家族的身高对于宝宝的身高确实有着重要的作用，并已经有医学公式可以计算孩子的遗传身高：
儿子成年身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2+6.5
女儿成年身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2-6.5
但是，医生们也对这个公式作出了进一步的解释，这个计算公式并非就是宝宝的命定身高，而只是一种遗传的趋势。就拿巨人姚明来说，他的父亲身高2.08米，母亲1.88米，按照这个公式，姚明的身高应该是2.05米左右，但姚明的身高比这个数字高出22厘米。反之，篮球运动员穆铁柱的身高同样有二米多，但从媒体曝光的照片来看，他的子女身高却与一般的孩子没有太大的差别。
这些案例都可以说明，孩子的身高有可能是父母双方同时将高基因或者矮基因传给后代，也可能是父母的高矮基因混合之后遗传给了宝宝。因此，专家认为。遗传因素在宝宝的身高中只是占了70%的作用，而另外的30%则是由宝宝后天的营养、运动、睡眠、生活的环境所决定的。尤其需要父母注意的是，当今社会性早熟现象增加，也会使孩子提前停止生长导致身材矮小。
三、后天长个子的3种方法
若想给宝宝一个满意的身高，最大限度地发挥那30%的后天作用就成为是广大父母最关心的问题。因此，市场上也会有很多假借增高为名的各种产品，缺乏科学指导，用药不规范，反而给青少年的生长发育带来了巨大的反作用。医生建议，后天想要长个子，可以尝试以下3种方法：
