备孕期间，除了未准妈妈需要调理身体之外，未准爸爸也需要做一系列的调理。在调理过程中，未准爸爸的一些不良生活习惯或者饮食习惯，都会影响到精子质量，精子质量受到影响就直接影响到未来宝宝的健康了，所以请未准爸爸们要好好看这篇文章哦！
每个新婚家庭都想有自己的宝宝，但近年来，患不孕不育症的夫妻却越来越多，这是因为，很大一部分原因跟男子精子数量减少有关，精子的数量和质量正悄悄地影响着人口的出生率与出生质量。因此，在造人过程中精子的天敌有哪些呢？
不孕不育症的增多，适龄夫妻要不上孩子。这一系列问题的产生是因为什么？很大一部分原因跟男子精子数量减少有关，精子的数量和质量正悄悄地影响着人口的出生率与出生质量。那么，造人过程中什么是精子的“天敌”。
在过去的50年间，男子精子数量平均减少了几乎一半。20世纪90年代后，这个比例猛增到15%，更为糟糕的是精子质量的衰退，畸形、劣质精子的比例增高，活力、穿透力、致孕率均在下滑。20世纪70年代男女不育不孕症比例为3:7，男性不到女性的一半；而10年前这个比例上升到1:1，男性不育与女性不孕的情况同样严重了。
精子是雄性生殖细胞系发育的最终产物，在精子发生、形成与变性的过程中，由于脱氧核糖核酸(DNA)修复酶丢失，致使脱氧核糖核酸损伤与修复系统的机能丧失，不能再像体细胞与卵细胞那样，可以行修复90%以上的遗传物质的损失。而在人体的所有细胞中，惟独精子具有这样的“弱点”，因而显得十分脆弱。
与其他各种细胞相比较，精子的“天敌”不少，而且精子本身的抗衡能力又较弱，对多种有毒物质都很敏感。男性从胚胎中后期开始，生精细胞始终处于快速分裂状态。在快速的生精过程中，各种有害因素导致的危害作用因蓄积和累加而明显增大。研究资料已经证实，相对于X染色体而言，Y染色体所携带的基因更容易发生突变。
动物界的兴衰已经为我们提供了一面镜子：高等动物与濒危动物的退化，首先就是从精子质量下降开始的。对于育龄男子而言，了解精子的这些“弱点”很有必要。
农药与杀虫剂由于这类有害物质在种植业中的厂泛应用，不仅危害农民，也累及城市育龄青年，他们会通过直接接触或吃入喷洒农药与杀虫剂的蔬菜、水果等食物而受害。农药与杀虫剂的危害在于降低睾丸中酶的活力，减少精子生成过程中的能量供应，使产生精子的曲细精管和精原细胞发生改变，畸形精子增多，导致畸形儿形成。
废气汽车、摩托车等机动车辆增多并进入家庭，车辆在行驶过程中排放大量含有毒物质废气，可使男性性功能减退，精子畸变。至于工业废气的大量排放，更增加了大气层中污染物的浓度，致使男子的性器官受害。
电器家用电器、计算机、微波炉等可使接触者遭受电磁波以及荧光屏射线之害，干扰细胞的分裂，引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变，造成无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。
