精子和卵子起到了非常重要的作用。那么，男人如何使精子强大起来呢？
“从事IT行业的男性工作者，生女儿的比较多。”日前，“IT男生女论”悄然在IT行业中流传，尽管“生男生女都一样”，但传言仍旧令一些IT男担忧。多名专家表示，目前，国内尚无确切数据证实，男性所生育子女的性别与从事IT行业有直接联系。
据了解，“IT”系信息技术、互联网技术、信息论等的缩写，其职业分类包含软件类、硬件类、网络类、信息系统类等，“IT男”即指男性网络编辑员、计算机维修工、数据库系统管理员、游戏程序开发师等。业内传，辐射会降低精子活力，损伤决定子女性别的Y染色体，所以生女儿的男员工多。
那有什么办法让IT男的精子强大起来呢？下面介绍12个养生小方法，助你打破定律生个男宝宝！
1、别久坐
正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃呢！要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。
IT男十二招强精方法 一举攻下男宝宝
2、房事要节制
过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。
3、别大量饮酒
大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。
4、向热水浴说不
经常洗热水浴可以使精子数量降低，尤其是在40℃以上的热水中呆上半个小时以上更会降低精子数量。所以妻子应该把他从浴缸里面拉出来，让他冲淋浴去吧。当然了，桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该避免的。
5、穿裤子要讲究
别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧！另外，让宝贝保持“凉爽”。男性的睾丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度，这样睾丸才可以正常的工作。
