从前我们认为没病就是健康，可自从“亚健康”一观念被提出后，许多人开始醒悟，并为自己的健康感到担忧，特别是一些有备孕计划的女性朋友，到底亚健康能否影响怀孕呢？亚健康女性怎样提高自己的生育能力？
城市“流行病”
近年来，亚健康已逐渐成为时代的流行词。那么，究竟什么是亚健康呢？世界卫生组织认为亚健康状态是指健康与疾病之间的临界状态，虽然各种仪器及检验结果为阴性，但人体有各种各样的不适感觉。
“亚健康”这一提法在国外已有近二十年的时间，而在我国是1996年才提出来的。这是医学理论的一个新概念，是社会发展、科学与人类生活水平提高的结果，它与现代社会人们不健康的生活方式及所承受的社会压力不断增大有着直接的关系。世界卫生组织关于亚健康的一项调查结果显示：健康人群约占全球人口总数的5%，患有明确疾病的人群约占20%，处于亚健康状态的人群约占75%。据近年我国卫生部对十个大城市上班族的调查显示，处于亚健康的人群占48%，其中沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者，中年人高于青年人，而高级知识分子、企业家处于亚健康状态的竟高达70%。
亚健康都有哪些症状呢？
A心血管症状：上楼或走动时感到心慌、气短、胸闷、憋气。
B消化系统症状：对饭菜没胃口，有时饿也不想吃，吃起来也没有滋味。
C骨关节症状：常感到腰酸背痛或浑身不舒服，活动时脖子关节会“咯咯”作响。
城市亚健康 影晌未准妈妈的孕力
D神经系统症状：容易疲劳，常感头疼、头晕、记忆力差。
E精神心理症状：莫名其妙地出现心烦意乱，遇到小事易生气、紧张和恐惧。
F睡眠症状：入睡较困难，凌晨易早醒，夜间常做恶梦。
G泌尿系统症状：性功能低下或性要求降低，尿频、尿急。
