文章详情页

返回

展开导航

越补越怀不上 补品降低受孕机会

妈妈网 | 编辑:qiujingwen
导读体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。

  精神压力

  减分指数:40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难,使怀孕几率下降。

  专家分析:受孕是个系统的过程,需要身体各器官共同协作。

  体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。

  应对策略:别太紧张,顺其自然,更能如愿以偿。

  不良嗜好


越补越怀不上 补品降低受孕机会

  减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的“三减客”。

  专家分析:女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

  应对策略:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

  滥用补品

  减分指数:10~30分。盲目服用补品或药物,使受孕的可能性下降。

  专家分析:有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦、精力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。此外,不少女性会为美而热衷于减肥,其实如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生育能力的严重后果。

  应对策略:注意健康饮食,不要盲目减肥、使用补品和药物。

  

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用