未准妈妈要了解 龙眼食用时间大不同

　　流产是每个准妈妈都不愿意面对的，因此，准妈妈在怀孕期间一定要注意做好保健工作，特别是要为自己的饮食把好关，对于一些不利于胎儿安稳的食物要尽早避开，比如下文中提到的龙眼，就是准妈妈不能吃的，因为孕妇过多吃龙眼易造成流产。

　　龙眼虽好，但是对于孕妇来说却是一种禁果。

　　桂圆虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥及生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴。凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。孕后，体内会发生一系列变化。中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。

未准妈妈要了解 龙眼食用时间大不同

　　孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。而到了怀孕后期，孕妇的胃功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘、纳呆。

　　怀孕后，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足，气有余而血不足状态。孕妇吃龙眼的话，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。