导读左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5～1分钟，以腹部发热为佳。
盆腔腹膜炎按摩四式：搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰健肾，活血通络。
盆腔腹膜炎按摩五式：团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5～1分钟，以腹部发热为佳。
功效：益气壮阳，调经止痛。
盆腔腹膜炎按摩六式：揉按中脘穴
右手中脘穴：位于腹中线上，脐上4寸，上脘穴（位于腹中线上，脐上5寸处）下1寸处。
半握拳，拇指伸直，将拇指放在中脘穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
缓解盆腔腹膜炎的按摩法 怀孕有望（下）
功效：疏肝和胃，健脾利湿。
盆腔腹膜炎按摩七式：揉按关元穴
关元穴：位于腹中线上，肚脐下3寸处。
右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在关元穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：益气壮阳，调理气机。
盆腔腹膜炎按摩八式：搓大腿内侧
将左（右）手掌心紧贴在同侧大腿内侧，适当用力搓擦0.5～1分钟，以皮肤发热为佳。
功效：健脾益胃，理气散寒。
