导读 拥有一个既活泼可爱又健康聪明的宝宝，这是每个父母都希望的，但是往往有时候也不尽能随人愿，但若是孕前做好准备是可以增加几率的，下面的这些孕前准备你做好了吗？
拥有一个既活泼可爱又健康聪明的宝宝，这是每个父母都希望的，但是往往有时候也不尽能随人愿，但若是孕前做好准备是可以增加几率的，下面的这些孕前准备你做好了吗？
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。
真的确定要宝宝了吗
2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
5、把你心爱的宠物托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
