现在女性都讲究以瘦为美，即使身材不胖，也都整天嚷嚷着要减肥，并把此事当成了一项重要任务。其实，做骨感美女并不好，可能会对日后的孕育造成影响，一定要当心！
你是骨感美女吗？你还在为了骨感拼命瘦身吗？现在的审美标准以瘦为美，流行“骨感美女”，因此瘦身似乎成了绝大多数女人的生活主旋律。可是，你知道吗？英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。
不容易怀孕
肥胖的女性怀孕困难已逐渐被大家理解，这是因为其体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到了影响，但身材过于纤瘦同样会影响受孕，这一点却很少引起爱美女性的注意。
脂肪是所有爱美女性的大敌，却对身体的健康至关重要。适量的脂肪对女性的健康有着重要意义，它与月经和生育息息相关。如果女性体重过低，可能会影响受孕的成功率。女性的每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期，女性才可能具备生殖能力，如果脂肪过度减少会造成不排卵或闭经，受孕就会变得困难。太瘦的话，女性雌激素水平容易低下，月经周期不规律，排卵率也较低，因此难受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。
拒绝骨感 从7点做起 教你提升受孕率
小贴士
健康的成年女性，其体内脂肪的含量占全身体重的25%～30%。女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。
体重是否正常，可以参考体重指数（BMI）这个指标。体重指数BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方。BMI小于18.5，为低体重，即体型过瘦；BMI在18～24之间为健康体重。一般来说，怀孕前的体重指数在21或22比较合适。
拒绝骨感，从7点做起
如果你是过于纤瘦的女性，又准备要孩子，那么你就要开始加强营养和坚持锻炼了。
怀孕之前
1、改变饮食习惯
过瘦的女性在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。如果计划怀孕，需要先改掉这个坏习惯。
