导读 男性备孕如何检测精子质量呢?优质的精子质量可以快速受孕哦,并且还能保证优生优育,所以在孕前未准爸爸要检查精子质量的好坏。同时,要当心精子的6大“敌人”。
男性备孕如何检测精子质量呢?优质的精子质量可以快速受孕哦,并且还能保证优生优育,所以在孕前未准爸爸要检查精子质量的好坏。同时,要当心精子的6大“敌人”。
男性备孕如何检测精子质量
男性备孕如何检测精子质量
精液量。5日内没有排过精之后的第6天排精量达到3~5毫升,通常不少于1。5毫升,均视为正常排精量;反之,可视为精液减少。
精液色泽和黏稠度。正常精液为灰白色胶冻状,一般10分钟后常液化为透明液体,如果过久(1个月左右)未排精后第一次排出的精液,呈淡黄色,亦属正常。
酸碱度。正常新鲜精液略呈碱性,pH值介于7。2~8。9之间,平均为7。8。偏酸时精子活动能力和代谢率均下降,偏碱则增强,过碱适得其反。新鲜精液搁置稍久,则自行酸化,会影响精子活力。所以检查精液,必须是新鲜精液,一般不宜超过1小时。
想要提高精子质量就要远离以下精子最怕的6大“敌人”。
精子的6大“敌人”
烟、酒
吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
偏食