排卵药物促“好孕” 滥用适合其反

　　【妈妈网特稿】促排卵是医学常用的助孕手段，除了一些不孕的夫妻，更有想孕育双胞胎的女性借以促排卵来好孕。但是促排卵药物是一把双刃刀，没有医生的指导下擅自服用促排卵药，最终很可能适得其反，甚至引发其他身体疾病。

黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果

　　促排卵的食物

　　黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。

　　但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。

　　中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体健康哦。