流产后饮食如何安排 更快好孕来？

【妈妈网特稿】宝宝是个小天使，可是因为各种各样的因素，导致小天使离开了妈妈。这对妈妈的伤害是无法用言语说明的。流产后想宝宝快些来？其实，通过流产后饮食安排，注意调理身体，好孕自然来哦！

流产后吃什么好？

流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。流产后不能吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。