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女性应该小心餐桌上6种避孕食品

妈妈网 | 编辑:wuyuxi
导读如果想要好孕到,除了要养成良好的生活习惯、保证全面的营养摄入,当然有一些健康的食材也要小心,因为它们虽然营养丰富,可是却是不折不扣的“避孕”食品,小编就介绍这6种餐桌上避孕食物,要小宝宝的夫妇们可以适当减少食用。

  如果想要好孕到,除了要养成良好的生活习惯、保证全面的营养摄入,当然有一些健康的食材也要小心,因为它们虽然营养丰富,可是却是不折不扣的“避孕”食品,小编就介绍这6种餐桌上避孕食物,要小宝宝的夫妇们可以适当减少食用。


女性应该小心餐桌上6种避孕食品

  避孕(Contraception)是应用科学手段使妇女暂时不受孕。

主要控制生殖过程中的三个环节:

1.抑制精子与卵子产生;

2.阻止精子与卵子结合;

3.使子宫环境不利于精子获能、生存,或者不适宜受精卵着床和发育。常见的避孕法有:使用避孕药,避孕套,避孕膜,安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法,手术避孕法等等。  

一旦进入了备孕期,各位未准妈妈们可就要好好改一改自己的作息规律和饮食习惯了。特别是在日常饮食上,妈咪们千万别一边忙着“造人”,一边却无形中摄入了很多避孕食品。想要尽快地孕育出小生命,餐桌上一定不能出现6种食物哦!

  备孕妈咪必须远离的6种避孕食物

  食物1:胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

  食物2:咖啡

  美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

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