美国《悦己》杂志刊登美国健康专家文章,提醒广大女性,要想拥有健康,以下6个问题一定要回家问问自己父亲。
6个问题一定要问问自己父亲
1、快到青春期时,你的体重是多少?男性快到青春期时,每天饮食摄入热量会多出几百卡路里,但正常情况下并不会发胖。相反,如果父亲青春期明显发胖,证明其饮食与新陈代谢模式出现异常,而这两方面的异常更有可能遗传给女儿。
2、你过去擅长哪一类运动?美国纽约饮食紊乱症治疗中心医学指导塔拉·布拉斯博士表示,如果父亲在某一项运动上非常有天赋,比如手眼协调能力或耐力惊人,那么他的这个特点80%会遗传给女儿。因此父亲当年所选择的运动方式,或许正是女儿保持体型的最佳选择。
3、家族中有人得过乳腺癌吗?美国预防医学专家劳尔·塞巴洛斯博士表示,大多数人认为,乳腺癌会通过母系遗传,而实际上乳腺癌父系、母系遗传各占50%。如果父系中有人得过乳腺癌,女儿也要及早检查。
4、家族男性中是否有人在60岁之前得过冠心病?塞巴洛斯博士说,如果回答是肯定的,那么女儿将来患冠心病的几率就较大。
5、亲属中是否有人酗酒成瘾?研究认为,饮酒习惯的养成受家族影响很大。如果父亲的兄弟、姐妹是酒鬼,那么女儿在20岁时就应知晓这一信息,因为这个年龄段正是社交压力增加,饮酒习惯形成的时期。
6、母亲得过产后抑郁症吗?女性通常很难承认自己得过产后抑郁症,因此最好问问父亲“母亲生产后是否出现过以下症状:爱哭、易怒、失眠、内疚、注意力不集中?”如果回答超过两种症状,那么女儿应该让自己的丈夫知道这一家族病史,以便得到帮助。