导读打算做爸爸，调理身子这件事不仅仅是妻子的事情，丈夫也不要忘了。今天给大家介绍一款补精子的食物。
打算做爸爸，调理身子这件事不仅仅是妻子的事情，丈夫也不要忘了。今天给大家介绍一款补精子的食物。
食谱原料：
当归30克，牛尾1条，盐少许。
制作方法：
1、将牛尾去毛洗净，切成小段。
2、与当归同锅加水 煮
3、后下调料，饮汤吃牛尾。
营养价值：
当归补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
配伍禁忌
1、用量过大 口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。大剂量给药，可使实验动物血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强，少量即可造成实验动物死亡。临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。
2、过敏反应 有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。
3、用药不当当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
4、热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。
