导读在创造生命的过程中，整个家庭往往将更多的注意力放在了准妈身上，很多人忽视了准爸对备孕的重要性，过年期间，哪些准爸会进入备孕黑榜呢？又有哪些准爸在红包上bling bling成为榜样？
【妈妈网特稿】在创造生命的过程中，整个家庭往往将更多的注意力放在了准备好当妈妈的“准妈”身上，很多人忽视了准爸对备孕的重要性，尤其马上到了春节走亲访友的时候，难免要过“烟雾氤氲”神仙般的日子，哪些准爸会进入备孕黑榜呢？又有哪些准爸在红榜上bling bling成为你的骄傲？
准爸备孕黑榜前三：
1、作息混乱
原本长期处于高耗能的状态，好不容易长假可以顺应规律对身体进行调整，结果是变本加厉。黑白颠倒、作息时间混乱，完全没有子午觉的概念，别说没时间造人，就算腾出了时间，不知道精子先生是否精神呢？！
2、管不住嘴
吃饭无节制、暴饮暴食是过年的通病啦，如果只是把吃饭当做不饿肚子那么简单，而不注重规律性、营养性，那么吃饭不仅不能为身体充电，还有可能带来一系列问题！
另外，“烟酒生”千万不要再趁假期“进修了”，停下来，请像财富一样追求健康。
3、宅成男神
现在的过年不似以前那样热闹，很多留在大城市过年的家庭也不需要太多的走亲访友，于是，整个假期也许很少进行室外活动，都在家变成低头党宅男，即使出门也是以车代劳，这种“轻松”的状态长期下去也会变成负累。
