【妈妈网特稿】现年32岁的 “千亿儿媳”徐子淇，嫁入豪门8年多先后诞下两女一子，分别是7岁长女晞彤、6岁二女晞儿及3岁幼子俊熹，子淇连生两女后终于生了男孩，对于豪门大家庭来说，三个当然还不够，子淇虽有意停止怀孕，但最近却再度被传意外有喜，且已怀有5个月身孕，盛传还是男丁，如果是这样，婴儿出世便为李家凑成两个“好”字，有传公公李兆基开心重赏别墅，工地近日赶工，希望赶在第四胎出世前完工。
即便没有子淇这样的“好运”，我们也可以学习一下怎样“好孕”啊，一起来看下远离8个备孕误区，让“好孕”也找上你！
误区1：如果计算好排卵期，我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。
专家分析：每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会，那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵，所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁，这也可能导致老化精子与卵细胞结合。
正确做法：采用基础体温测定法，来判断排卵是否正常。测定方法：每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来将体温计置于舌下测口温5分钟，记录并按日画成曲线。
排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。
误区2：怀孕时间其实都差不多，只要不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。
专家分析：虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是最强的，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。
正确做法：要把握最佳的生育年龄24~30岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。
选择有利优生的时机，这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看，选择气候温暖舒适，食物丰富的月份最好，可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。
