绝招一:内外都要补水
补水是时尚准妈妈们必做的措施。但是孕妈妈们要注意内外补水。内在补水,孕妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水,来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。
准妈妈们四绝招 对抗皮肤干燥
绝招二:选择温和护肤品
作为最基础的日常护理,洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的孕妇专用护肤品,比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油,不含皂基的洁面皂、婴儿皂,或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。而准妈妈在外出时,应在脸上擦些营养水或爽肤水,润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。
绝招三:洗脸方式和次数
准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷,如果还频繁地洗脸,就容易让脸上的水分一点点流失,所以孕妈在转季节最好减少洗脸的次数。孕妈千万不要用太热的水洗脸,因为太热的水会使脸上的水分蒸发过快。
小编建议准妈妈最好用温水洗脸,适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的孕妈妈不宜多洗脸,经常洗脸的话,皮肤上的天然油脂给去掉了,如此反而会使皮肤显得更干燥。洗脸时最好改用甘油皂洗脸;汗多的孕妈妈可以适当增加洗脸的次数,可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。
绝招四:清水沐浴
保湿的话,孕妈妈不能只重视脸部保养。全身的保养也很重要,皮肤才能不干燥。建议准妈妈们用清水沐浴,因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。
沐浴的时候孕妈妈不应该浸泡太久,为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水,而淋浴是一个比较好的沐浴方式。孕妈妈切勿过多的沐浴,因为怀孕的时候,你的肌肤变得更加敏感,沐浴过多的话就会刺激你的肌肤。
小编建议,孕妈妈尽可能少用普通肥皂,最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂;你也可以选用刺激性小的沐浴液,或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。这些做到了,秋季就不会再怕皮肤干燥啦!