最近，准妈妈廖小姐一直被这么一个问题所困扰，那就是：孕期使用哪一种护肤品才能既有效又安全。事实上，由于准妈妈们的新陈代谢加速，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易在这个时候急转直下，比如出现皮肤粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出现妊娠纹等；然而不少准妈妈也担心成人护肤品里的化学成分会危害到宝宝，干脆什么都不用。这种做法是否有效？准妈妈在进行皮肤护理上应该注意哪些问题呢？
孕妈咪如何选择护肤品？
尽量选择温和护肤品
“由于护肤品的类别很多而且功能不尽相同，简单进行基础保养的护肤品是可以使用的，比如孕妈咪Skinmagic这类无刺激、无香料、温和的保湿乳液等。
不过，有些牌子个别祛斑护肤品则需要谨慎对待，它们虽能在短期内达到祛斑效果，但是其中的汞、铅一旦经皮肤吸收进入体内就会危机到胎儿发育。”北京皮肤科医院主科医师曹梅表示，“而且，对于激素的防范也很重要，很多美容院推出激素美容的服务，虽然使用起来效果很好，但是这样容易出现激素依赖性皮炎，孕妇们应避免使用。”
那么，孕妇能够使用药妆护肤品吗？“一般来说，药妆护肤品的配方都是完全公开的，而且所有有效成分及安全性都经过了医学文献和皮肤科临床测试证明，不含公认的致敏源、色素、香料、防腐剂等有害物质，因而在一定程度上，它是可以为孕妇所用的。不过在选购时应当注意选择国家质量认证的产品。”曹梅表示。
此外，有皮肤科专家建议孕妇不要使用粉底、粉饼、眼影、口红等彩妆品，因为它们含有较多色素、重金属等成分，容易对孕妇身体造成损害。
如果实在有特殊情况，需要使用化妆品时，皮肤科医院主科医师建议准妈妈们：“选择孕妇专用的化妆品，比如机制更温和的植物性化妆品，并且应该避免化妆品在脸上停留的时间过长。另外，在使用口红方面，准妈妈们应该在进餐前将其擦拭掉，以免造成不必要的麻烦。”
正确对待护肤产品
准妈妈们在怀孕期间由于受荷尔蒙分泌影响，皮肤状况会出现很多问题，比如妊娠纹等。关于这点，北京皮肤医院主科医师建议：“应提前进行预防，因为妊娠纹产生的真正原因是皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，所以防止妊娠纹最重要的是增加肌肤的弹性，如利用橄榄油或润肤油进行按摩等等。”
“另外，孕妇们还很容易在乳头、腋下及腹部上出现色素沉淀现象，这时可以适量补充维生素C进行预防，并尽可能从日常饮食中补充。”北京皮肤医院主科医师表示。
由于孕妇身体的特殊性，专家建议，应选择长期使用的温和护肤品，不要轻易更换。为了避免造成更大的伤害，准妈妈们一旦在皮肤护理上出问题，应及时前往医院就诊。当然，皮肤的护理还离不开准妈妈们的积极配合，比如均衡饮食、少吃辛辣刺激食物、多吃青菜水果等。
