判断胎儿缺氧的方法:数胎动
数胎动可以帮助准妈妈监测胎儿是否存在宫内缺氧的情况,以便及时发现问题、采取对策。数胎动的方法很简单,每天早、中、晚吃饱饭后,孕妇坐下来或者躺(侧卧最好)下来开始静静地数胎动,每次数一个小时,之后把3次监测的胎动数目加起来,再乘以4。
如果得出的结果在30次以上,这说明胎动良好,胎儿在子宫内不存在缺氧问题,孕妇只要继续监测就好了;如果得出的结果在20次左右,即为胎动可疑,怀疑存在胎儿窘迫、缺氧问题,这时孕妇该进行严格的自我监测,如果第二天还是这种情况就该到医院做胎心监护了;如果得出的结果在10次以下,属于胎动减少,孕妇应立即到医院做检查。
专家还提醒孕妇,胎儿每天的活动情况不一样,有的时候胎儿是白天动得多、晚上动得少,有的时候却正好相反,因此只要每天总的结果差不多就可以了。但如果两天里的结果差异比较大,如前一天还是30多次,第二天就降到了20多次,尤其是胎动频率减少了50%以上,就该引起孕妇重视尽快到医院检查了。另外,计算胎动的时候要注意,一段比较集中的时间内胎儿打嗝或是伸胳膊踢腿等活动算一次胎动。有的孕妇在遇到这种情况时数胎动可能会出现偏差,因此不要太紧张,多监测一天可能数目就正常了。
孕晚期胎动多少算正常?
孕32周后,胎儿的胎动变得强而有力,并且有一定规律。医生会建议孕妇通过数胎动了解胎儿在子宫内的情况。早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下,各测一小时胎动,然后把测得的3次胎动数相加,再乘以4,就是12小时的胎动数
一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好,少于20次意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险,预后不良。孕妇在自我监护时,如果一旦发现胎动次数低于正常,应立即到医院检查以明确原因,及时挽救胎儿。
母亲情绪会影响胎儿
与我们平常认为的不一样,胎儿是有思维的。从孕5周起,胎儿就能对刺激做出反应;孕8周时,他们开始通过蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶;孕6个月开始,他们甚至会在不满意时发点小脾气。最新研究表明,母亲相当细微的情绪、情感差异都能影响到宝宝的情绪。