有一些孕妈妈们会觉得,自己怀孕了,很多事情就会不记得,好像傻傻地似的。孕期真的会变傻吗?这究竟是什么原因呢?下面,就让小编来给大家讲解一下,解开孕妈妈心中的谜团吧。
辟谣!怀宝宝不会让你真的变傻
一、孕傻的原因
1、 体内激素的变化
体内激素变化是孕妈们生理和心理发生变化的最大因素。孕期中,体内激素的变化也是导致准妈妈孕傻的重要原因之一。研究发现,孕期中女性的脑容量受激素变化影响,会比未孕期间下降4%左右,孕妈们脑袋容量不如从前,自然无法记住那么多东西,表现为“孕傻”症状,也即记忆力下降等。
2、 注意力的转移
怀孕期间,孕妈们的生活重心发生大转移,注意力全都放在胎宝宝的健康状况、胎宝宝的变化、自己身体的变化等等,无暇顾及其他,对怀孕以外的事情难以如从前般集中十二分的精力,自然也就有丢三落四、疑似智力下降等“傻乎乎”的表现。
3、 孕期精力的疲乏
精力的疲乏也是妈妈们“孕傻”的重要原因。怀孕期间,激素的变化导致孕妈身体的各种不适,孕吐、失眠等孕期不适症状会使孕妈们身体和心理都比往前容易疲惫,精力不再像以前那么充沛。随着胎儿的成长,身体负重的增加,更使孕妈容易疲惫。精力的不足,让孕妈没有良好的精神状态去面对和处理一些事情,表现为孕傻症状。
二、怀宝宝不会让你真的变傻
很多孕妈在面对孕傻症状时,难免担心这种状态将会持续在往后的生活中,给工作和生活带来不便。需要说明的是,怀宝宝并不会让女人真的变傻。如上文所说,孕傻主要是由孕期体内激素变化、注意力的转移和精力的疲乏所引起的,孕妈在生完宝宝后,随着宝宝的长大和哺乳期的缩短乃至结束,体内激素水平会逐渐恢复平衡。由此可见,“一孕傻三年”的说法其实是不科学的,孕妈和新妈们只要平常心对待就好,无需过于担忧。