导读很多妈妈都有这样一个观念：怀孕了就是要吃好喝好，这样宝宝才够营养，才能生个胖娃娃。其实，孕妈比一般的人多吃点是正常的，但也要讲究怎么吃，吃什么，能做到吃，但是肥胎不肥人更是最高境界。罗马不是一日建成的，产后身体也不是一生完就爆发的，每一斤的肉肉都在孕期就开始累积。下面，一起来学习下孕期如何控制饮食，既满足胎儿发育需求，又能让孕妈保持好身材。
日前，黄奕现身上海某酒店会议厅门口。刚刚办好女儿黄芊玲百日宴没几日，黄奕再度现身，她一身黑衣，穿着铆钉鞋子，拎着橘色名牌包包现身，打扮潮味十足。黄奕曾接受采访谈到减肥话题时表示，“现在孩子还很小，在医生的建议下，我暂时不控制饮食，坚持母乳喂养，等孩子大一些再控制体重。”
黄奕产后身材 不禁要大呼：再也回不去了！有木有！
孕前如此清秀可人 如今不敢直视啊
黄奕说：“暂时不控制饮食，坚持母乳喂养，等孩子大一些再控制体重。”小编翻查了网络上关于黄奕怀孕期间饮食的报道，除了去年8月被拍到在上海会友，只喝白开水的报道，都没其它关于饮食的报道。
去年8月，黄奕曾被曝和新任男友黄毅清现身上海拍摄婚纱照，与此同时，黄奕小腹微隆轻松运动装现身的照片，也被扒了出来。从那时开始，黄奕已经完婚并怀孕的传闻时而有之。更有媒体拍到身材臃肿、脸型发福的黄奕在上海会友的照片，据称黄奕席间并未陪朋友喝酒，而是以水代酒，对饮食十分注意。
如今再看到黄奕产后重量级的身材，真心想问句：黄奕，孕期你到底吃了啥，造就了你如今的身材。
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孕期怎么吃才能健康又不胖？
孕期是不是就要大吃特吃，宝宝才有营养的啊？
