导读胎儿在准妈妈肚子里,脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种营养元素,是胎儿脑细胞发育过程中所必需的,准妈妈们可一定要重视起来呀。
营养元素对胎儿智力有何影响
胎儿在准妈妈肚子里,脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种营养元素,是胎儿脑细胞发育过程中所必需的,准妈妈们可一定要重视起来呀。
碘:碘的缺乏会造成智力发育迟缓,缺碘对智力发育的损耗是不可逆的。
锌:锌在中枢神经系统有神经调质作用、神经发育促进作用、神经元保护作用。据此,我们就能够了解锌在大脑发育中所起的重要作用。
维生素A :缺乏维生素A,可明显降低脑细胞中DNA 和蛋白质的合成。
维生素B6 :缺乏维生素B6,可影响新皮层神经元的生成。
以上提到的只是几种重要的营养元素,脑细胞的发育还需要其他的营养元素,这里不一一列举。总之,准妈妈一定要均衡饮食,保证营养的摄入。