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准妈宁静平和的心态就是优良的胎教

妈妈网 | 编辑:luxinhua
导读近些年来胎教逐渐被人们重新认识,但是还有些人在怀孕后对胎教产生质疑,“胎教管用吗?” 胎教其实是指人们用各种方法刺激帮助胎儿大脑细胞的生长,使胎儿在出生后情商、智商都得到发育。

  近些年来胎教逐渐被人们重新认识,但是还有些人在怀孕后对胎教产生质疑,“胎教管用吗?” 胎教其实是指人们用各种方法刺激帮助胎儿大脑细胞的生长,使胎儿在出生后情商、智商都得到发育。胎儿自孕3-4周时脑部开始出现雏型,能对刺激作出反应,第8 周大脑皮层已粗略分化,对母体信息较敏感,以后胎儿脑细胞就以惊人的速度生长,自孕中期开始脑细胞平均每分钟增加20万个,到第23周时,胎儿的大脑皮层结构形成,尤其是妊娠最后三个月,胎儿大脑增重260%,到出生时,胎儿的脑细胞已达140亿个。

  胎教的基础离不开孕妇的营养、情绪和心理状况。孕妇要有均衡的营养使胎儿脑细胞能够生长,突触树突能够联系脑细胞,在脑细胞很好的发育基础上做好孕妇的情绪调节,是胎教的第一步。同时孕妇营养充足,可以使营养物质和充足的氧气通过胎盘供给胎儿,促进胎儿头脑的发育,提高智能。营养充足是胎儿接受胎教的物质基础。孕妇在营养方面应该注意以下两点:一是全面和合理地摄取各种营养物,以支持胎儿头脑的发育;二是避免外界物理性和化学性等有害物质对胎儿头脑的损害,因为大脑在发育过程中对有害物质比其他器官更为敏感。目前婴儿脑瘫和小儿孤独症、自闭症都没有明确的原因,但营养物质不充足以及有害物质影响脑发育确实不争的事实。

  孕妇还得保持健康积极的情绪。医学研究发现,由于胎儿生活在母体中,在这一不断变化的特定环境里,孕妇的行为举止,尤其是情绪变化,都会通过母体血液的化学成分和激素分泌的变化而影响到胎儿发育的。例如:当孕妇恐惧紧张时,体内的血管收缩,对胎儿的供血量也相应减少,长此以往,可以造成对胎儿大脑发育的影响。

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