即孕妇本身的情绪和心情对胎儿的影响。通常,准妈妈的不良情绪会对孩子的心理发展造成一定的不良影响;同时,这些情绪也会对孩子的性格形成起一定的作用。
1、担忧、焦虑
准妈妈在孕育新生命的同时,可能会为宝宝和自己的未来担心忧虑,比如,为宝宝的生育费用担心,为怀孕可能丢失工作而担心,为自己的体形日益臃肿而烦恼,等等。这些不良情绪很容易使准妈妈陷入无休无止的焦虑中。殊不知,这样久而久之就会让腹中的孩子的心理也产生变化。
危害:容易使孩子形成胆小怕事的性格,同时心理承受能力也降低,做事容易情绪化,可能会经常莫名其妙地大哭特哭。
解决方法:最好的方法自然是准妈妈随时调整自己的情绪,一旦发现自己正在陷入忧郁焦虑的泥潭,应立刻想办法疏导或转移注意力,可以通过看书和电视来缓解紧张的情绪,让自己开朗起来。
2、发怒
准妈妈总会有发怒的理由:老公晚回家;邻居家的狗又跑过来撒尿;新买的裙子结果发现是次品,等等。这些生活中遇到的琐事都可能会让准妈妈大光其火,大发雷霆。殊不知,妈妈发火之后心里是痛快了,可对宝宝的个性也造成了坏影响。事实上,一个容易动怒的妈妈,很可能会生出一个容易动怒的孩子。
危害:妈妈常常发火的话,容易使孩子的性格更固执、更偏激,也更容易情绪化,说不定以后还会变成经常顶嘴或离家出走的麻烦孩子。
解决方法:最好的办法是,妈妈一旦遇到可能会发火的时候,就告诉自己先冷静下来,然后喝点水,在屋子里走几圈,等这个过程完成后,妈妈的火应该已经熄灭了。
为了减少发火的次数,准妈妈也可以在觉得自己要发火前,出门去散步,这样也有助于稳定情绪。