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科学胎教法之光照胎教法和音乐胎教法

妈妈网 | 编辑:晓玲
导读“光照胎教”是指每天临睡前,准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部,然后用4节1号电池的手电筒微光贴住腹壁一闪一灭地对着照射,每次约5分钟,照射两三次即可。据称该方法能促进宝宝视觉功能的正常发育。

  光照胎教法

  “光照胎教”是指每天临睡前,准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部,然后用4节1号电池的手电筒微光贴住腹壁一闪一灭地对着照射,每次约5分钟,照射两三次即可。据称该方法能促进宝宝视觉功能的正常发育。

  科学解释:

  宝宝出生时视网膜视锥细胞尚未发育完全,直到出生后4个月时,视网膜上负责精确视力的那块关键区域――黄斑才发育成熟。

  在母亲肚子里只是完成眼睛生理结构的发育,胎儿和新生儿都害怕强光刺激,而且孕妇并不了解腹中胎儿是苏醒还是睡眠,如果强行进行光照刺激,反而可能影响胎儿睡眠质量和生长发育。手电筒光线中的红光属于长波光线,还可能对胎儿的眼部造成损害。

  正确的做法:

  怀孕6个月以后,可以每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。

  胎教实施中,孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来,如胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯体动。

  通过一段时间的训练和记录,孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。

  不要在胎儿睡眠时施行胎教,这样会影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

  音乐胎教

  “音乐胎教”也是胎教怪招?音乐胎教是众所周知的胎教方法,在调节孕妇情绪方面,效果最为明显。

  但是很多准妈妈使用的是简单的外放式音响,甚至用电视、电脑播放,音量开得很大,而且听音乐的时间也过长,这些方式被证明是不科学的。

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