导读 A：大部分孕妇在孕期都会有轻微的水肿，多出现在脸、手和脚踝等部位。接近预产期时，肿胀将变得更加明显。如果您出现体重短期内明显增加或是手和脚踝突然肿胀，请立即到医院就诊，这可能是先兆子痫或毒血症的一种表现。
Q：自从怀孕之后，随着肚子越来越大，我的脚也不再是以前纤细秀美的了，变得肿肿的，一摁一个坑，好难看！它会一直这样吗？有什么办法减轻？
A：大部分孕妇在孕期都会有轻微的水肿，多出现在脸、手和脚踝等部位。接近预产期时，肿胀将变得更加明显。如果您出现体重短期内明显增加或是手和脚踝突然肿胀，请立即到医院就诊，这可能是先兆子痫或毒血症的一种表现。
能够减轻肿胀的建议：
每天只喝230-280毫升饮料(最好是清水)；
不要饮用含咖啡因的饮料；
不要吃太咸的食物；
休息时抬高脚；
询问医生是否使用长筒袜等来减轻水肿。
Q：不知道为什么，怀孕后我感到呼吸越来越困难，哪怕只是在家里从楼下到楼上也要歇口气，胸口仿佛堵着什么似的。这是怀孕后的正常现象还是疾病的表现呀？要不要去看医生呢？
A：随着胎儿的生长，扩大的子宫会给所有的器官带来压力，包括您地肺脏。因为子宫向上的空间比较大，它会占据原本肺的一部分空间，您会感到气短甚至是不能呼吸。当分娩后，没有了子宫的压迫，呼吸困难的症状自然会消失。
您可以这样做来帮助减轻呼吸症状：
做深、长的呼吸；
保持良好的体态，让您的肺有扩张的空间；
使用特别的枕头，晚上侧卧入睡使呼吸更容易。
