胎儿在妈妈肚子里的时候会感知到妈妈的情绪变化，如果妈妈天天好心情，宝宝就会健健康康出生，如果妈妈情绪起伏较大，则日后会对宝宝的身心健康成长会产生不良的影响。
1、孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题
别让不良情绪影响胎儿健康
英国精神病学家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，比如过度活跃、注意力分散等，发生率是正常人的2-3倍。专家认为，焦虑和沮丧情绪导致孕妇内分泌系统发生了异常，对胎儿大脑发育造成不良影响，因而增加了孩子在未来发育过程中出现异常的概率。
2、妊娠早期，受到精神刺激的孕妇容易早产
美国科学家报告，通过对经历了1994年6.8级地震的孕妇进行调查发现，处于妊娠早期的孕妇，经历地震刺激后大多在第38孕周分娩。孕期处于最后3个月的孕妇，分娩往往是在第39孕周。由此可见，精神刺激对早期妊娠的伤害性最大，而妊娠早期是一个特别容易让孕妇受伤的时期。
3、孕妇情绪紧张，胎儿血压升高
澳大利亚科学家通过对绵羊的实验表明：孕妇在怀孕早期精神紧张，即或短短2天，也可能引起胎儿血压升高以及肾功能紊乱。专家指出，孕期，孕妇除了注重生理方面的问题外，比如避免接触不良的环境和生病导致接触药物外，学会自我调整情绪也非常重要，孕妇应想尽一切办法避免精神紧张。但引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异，因为这个问题牵涉到了遗传。
4、孕妇自身免疫力下降与紧张密切相关
外国专家经研究指出：长期处于情绪紧张状态的孕妇容易染病。因为，当孕妇的下丘脑受到紧张情绪刺激后，脑垂体也随之受到刺激，促使肾上腺分泌糖皮质激素增高，而导致孕妇自身的抗体产生减少。
