怀孕10个月（37-40周）母婴变化
准妈妈身体的变化
孕37周
随着胎儿的入盆，宫顶位置下移，准妈妈感到隆起的腹部有些下移了，胃部压迫减轻，饭量有所增加，但下降的子宫压迫了膀胱，会越来越感到尿频。因胎儿大，羊水相对变少，腹壁紧绷而发硬，会时常有无规律的宫缩。这时期准妈妈一定要坚持每周一次的产前检查，以便发现异常尽早处理。
孕38周
产期临近，准妈妈在喜悦、激动的同时，常会对胎儿以及自身的安危产生不可名状的紧张。此时胎儿在准妈妈子宫中的位置不断下降，准妈妈会觉得下腹坠胀，不规则的宫缩频率会增加。阴道分泌物会更多，要注意卫生。现在准妈妈最重要的事情就是要保证足够的睡眠，随时迎接将要来临的分娩。
孕39周
希望宝宝早日降生，又对分娩有些恐惧。现在准妈妈应该充分休息，适当活动，关注自己的身体变化，若离预产期还很远，却多次出现宫缩般的疼痛或者出血这就是早产的症状，应立刻到医院检查。这个时期，准妈妈还应去医院接受分娩知识，尤其是坚持自己数胎动，每日3次，每次1小时。每隔一星期就去医院做一次例行检查。一旦出现临产征兆要随时做好入院准备。
孕40周
受不断膨大的子宫压迫，准妈妈会感到心悸、气短、胸闷、胃部不适等症状更为明显，尿频、尿不尽感时常有之。准妈妈此时要做好心理准备去迎接宝宝的出世，要避免做向高处伸手或压迫腹部等对母体不利的动作，一旦出现“宫缩”、“见红”，为临产之兆，要迅速赶往医院分娩。准妈妈需要注意的是避免胎膜早破，即通常所说的早破水。
胎儿的变化
第37周
胎儿体重约2 900克，身长47厘米。覆盖胎儿全身的绒毛和在羊水中保护胎儿皮肤的胎脂正在开始脱落。胎儿现在会吞咽这些脱落的物质和其他分泌物了，它们将积聚在胎儿的肠道里，直到出生。这种黑色的混合物叫做胎便，它将成为胎儿出生后的第一团胎便。到本周末，胎儿就足月了。
