导读 孕妈是属于一个特殊的时期，在孕期孕妈咪在饮食上是需要注意很多事情的。不然会影响到肚子中的宝宝，很多人就会问，孕妈是否可以吃糖等一些相关的问题。其实，糖是可以吃的，但是，不能吃多，具体下面就来看看！
孕妈是属于一个特殊的时期，在孕期孕妈咪在饮食上是需要注意很多事情的。不然会影响到肚子中的宝宝，很多人就会问，孕妈是否可以吃糖等一些相关的问题。其实，糖是可以吃的，但是，不能吃多，具体下面就来看看！
孕期能吃糖吗？孕妇饮食要注意
孕妇可以吃糖吗？
虽然糖是人体必需的物质，人体代谢糖需要大量的维生素B，如果孕妈妈摄入过多的糖分，而为了消化糖就需要消耗大量的维生素B，结果会导致人体出现维生素B不足；同时，孕妈妈要是摄入过多的糖，其身体代谢糖还会需要大量的钙，这样就会导致孕妈妈身体内的钙不足。
在这两种营养物质不足的情况下，会导致眼球壁强力减弱，即会形成近视眼。
孕妈妈吃过多的糖，不但使自己患眼疾，还会直接影响胎儿的视力发育，同时吃糖过多，容易造成缺钙，导致胎儿牙齿、骨骼发育不良，出生后患脑水肿，出现身子小、脑袋大等不协调状况，还会患佝偻病、说话晚、出牙晚、走路晚及各种神经和脑损伤症状。
尽管孕妇可以吃糖，但是孕妇还是少吃为妙，孕妇吃糖好不好这样的问题也没有肯定的答案，偶尔吃几块糖或者吃饭时放些白砂糖红糖等，也没有大的影响。
如果孕妇经常吃糖或者吃甜食甜点心就不是很好了。因此，为了自身健康及宝宝的体能和智力正常发育，孕妈妈在孕期内千万不要过多食糖。更不要吃过的的甜品。
