导读 因为日常生活中的疏忽,做了不该做的事,吃了不该吃的东西,结果害得原本健康无损的胎宝宝流产,早产的情况并不少见,那到底孕妇有哪些事情不能做,哪些东西不能吃呢?小编为大家详细罗列了一番。
孕妇日常生活不能做的事情
* 淋浴时的水温不要超过39℃
* 进行桑拿浴
* 太阳光下过度地暴晒
孕期生活禁忌全面播报
* 照X光
* 处在强烈的异味中,尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟,例如油漆的气味
* 在旅行中久坐,这样会引起腿部凝血
* 不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙
孕妇不能做哪些运动?
* 避免参加那些会使你摔跤或失去平衡的运动,例如骑马、骑车、滑雪或打网球。
* 不要搬重物或进行负重的运动。
* 妊娠20周之后,不要尝试任何特别的活动,像仰卧起坐,这种运动会压迫输送血液到子宫的主要血管。注意观察自己的心跳频率,保证自己的心率每分钟不要高于140次。