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孕期保健之怀孕初期准妈要养成的好习惯

妈妈网 | 编辑:luxinhua
导读  所谓怀孕初期,就是你已经怀孕但还未经过医生鉴定的那个时期,它常常会伴有一些易疲劳,月经停止,胃口变化,乳房变化等症状,且大多不明显,所以易被各位准妈妈们忽略。

  怀孕初期,哪些好的生活小习惯会帮到你呢?要了解这些,首先来关注下怀孕初期的7大症状吧!

  所谓怀孕初期,就是你已经怀孕但还未经过医生鉴定的那个时期,它常常会伴有一些易疲劳,月经停止,胃口变化,乳房变化等症状,且大多不明显,所以易被各位准妈妈们忽略。


  怀孕初期要养成4个好习惯

  怀孕初期症状

  怀孕初期症状1:容易疲劳

  在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。

  怀孕初期症状2:胃口变化

  有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。

  怀孕初期症状3:乳房变化

  怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

  怀孕初期症状4:月经停止

  这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

  怀孕初期症状5:皮肤颜色有变化

  怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。

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