导读体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱，肠蠕动减慢。
孕期便秘的原因
体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱，肠蠕动减慢。
怀孕后期，不断变大的子宫压迫直肠。特别是妊娠晚期、胎头入盆后，直肠受到的机械性压力越来越大。
一些含铁的营养补充剂会加重便秘。
孕妇在没怀孕时就有便秘的毛病，怀孕后，行动不方便，加上痔疮发作疼痛，使得自己有意识减少排便。
怕摄入营养不够，进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视了蔬菜的摄入。
怕活动会伤了胎气，锻炼和活动太少。
孕期便秘的影响
孕期便秘的影响
孕期便秘可能会导致或加重痔疮，但通常不会造成很严重的影响，大多数情况下都会在分娩后不久痊愈。
如果便秘很严重，并且伴随着腹部疼痛、间隔腹泻，或者排出黏液或出血，应该马上去医院检查。
怎样治疗和预防便秘
保证每天都吃一些高纤维素的食物。
包括麦片、全麦面包、新鲜水果蔬菜等。
喝足量的水。
每天至少要喝6～8杯。每天喝杯果汁，也能有所帮助，特别是西梅汁，对孕期便秘的效果比较好。
经常锻炼。
