文章详情页

返回

展开导航

女性要切忌怀孕期间少碰这四种饮料

妈妈网 | 编辑:wumeiwan
导读饮料虽好喝,但不少饮料含有色素和防腐剂等,对人体百害而无一利。而对于孕妇们,更有四种饮品碰不得,本文将为大家揭晓。

  饮料虽好喝,但不少饮料含有色素和防腐剂等,对人体百害而无一利。而对于孕妇们,更有四种饮品碰不得,本文将为大家揭晓。

  一、 碳酸饮料

  碳酸饮料中的磷酸盐进入肠道后,可以与铁发生反应,消耗了体内的铁质,容易引起缺铁,更有可能导致缺铁性贫血。如果常喝可乐等含有咖啡因的饮料,也会影响胎儿发育,造成发育迟缓、腭裂等先天性缺陷。

  二、 浓茶

  冲些茶饮是有益的,但要避免冲过浓的茶,因为浓茶中含有较多的咖啡因与鞣酸,不仅对发育有影响,更会阻碍铁质的吸收。


少喝冷饮

  三、 过冷的饮料

  夏天喝冷饮固然爽快,但太冷的饮料会导致肠胃不适,也会刺激到胎儿。

  四、 生水

  没有经过煮沸的自来水含有很多细菌,直接饮用可能会引起腹泻或其他疾病。孕妇们一定要喝经过煮沸的水或矿泉水。

  孕妇的饮料多以开水为主,可以在平时偶尔喝些淡茶,例如绿茶、普洱等,能帮助消化,改善内脏功能。如果是想要喝些甜饮,可以鲜榨一些果汁,这样更为健康。在孕前就爱喝饮料的孕妇要就要先忍一忍了。

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用