导读准妈妈都知道,当胎儿入盆时,就意味着与宝宝见面的时间缩短了,但是胎儿入盆是因人而异的。宝宝早在33或者34周就能入盆,大部分宝宝会在37~38周入盆,当然也有的直到开始生产前都不会入盆。胎儿入盆会受到很多其他因素的影响:
准妈妈都知道,当胎儿入盆时,就意味着与宝宝见面的时间缩短了,但是胎儿入盆是因人而异的。宝宝早在33或者34周就能入盆,大部分宝宝会在37~38周入盆,当然也有的直到开始生产前都不会入盆。胎儿入盆会受到很多其他因素的影响:
1、孕妇身体状况
如果你体格很棒,腹部肌肉的弹性非常好,你的肚子可能就会绷得比较紧,从而改变宝宝身体和先露部与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆,你需要放松肚子上的肌肉,并尽量让腹部向前挺。
要注意自己的身体状况
2、孕妇日常坐姿
如果你长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视,那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着,即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨,那样宝宝就会很难入盆,而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势,部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候,只要你坐下,就一定注意向前倾斜着就坐,让膝盖低于臀部,这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。