孕26周时,胎儿的大脑对触摸已经有了反应,而且胎儿的视觉也有了发展。准妈妈子宫的高度大约已经到了肚脐上6厘米的位置,有的孕妇此时开始出现下肢水肿,在腹部和乳房处皮肤,部分孕妈妈会长出妊娠纹。孕26周准妈妈遇到的常见问题有:
1、孕26周注意事项?
(1)由于体重的增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此,这时期播放的音乐,音色上要柔和一些、欢快一些,这样对孕妇是一种安慰,可以增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿。
(2)部分孕妈妈会长出妊娠纹,这是皮肤伸展的标记,可以通过按摩和使用滋润乳液进行预防和缓解。另外,如果你的背部近来有点疼,这就是孕期和荷尔蒙在起作用了,它会松弛你的关节和韧带为分娩作准备。
(3)现在是考虑宝宝出生后,由谁来照顾他的问题了。如果家中的老人没有精力照顾你和宝宝的话,要早点拜访家政中心,咨询有关月嫂和保姆的问题了。更好的办法是请你周围刚生过孩子的朋友推荐熟悉的家政工作人员。
长出妊娠纹
2、怀孕26周的状况?
孕妇在怀孕26周的时候可能会觉得心神不安,睡眠不好,经常做一些记忆清晰的恶梦,这是在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的,不必过于担心和自制,要调节好心情。
3、怀孕26周,需要补充叶酸吗?
一般怀孕前三个月和已怀孕三个月之间对叶酸的补充更为注重,如果已怀孕26周,不需要再刻意补充,一般正常的饮食已经足够,只要不偏食多吃点蔬菜水果维生素也是能达标的。
4、怀孕26周,做引产需要注意什么?
可以算是小月子了。最好静养一个月。引产后一个月内禁止性生活,禁止盆浴,不要过劳,不要受凉。饮食忌食辛辣刺激性食物。多吃点新鲜的蔬菜水果,清淡的食物。