很多孕妈妈在怀孕3个月左右,身体都会出现这样一些情况:由蹲着的姿势站起来的时候,头会感到晕眩,眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;面色苍白憔悴,血色也显得不够饱满足实;相当容易疲惫和倦怠。这些征状地出现,很有可能就是由于孕妇贫血引起的。
孕妈警惕贫血 保护胎宝不遭殃
孕期易贫血的3大原因
1、生理因素
在怀孕12周左右,有些孕妈妈会出现不同程度的贫血,当孕妈妈体内的血红蛋白低于10%,高于8%的时候,叫做生理性贫血;当孕妈妈血红蛋白低于8%的时候,就会被诊断为病理性的妊娠贫血,其中占四分之一的孕妈妈会发生不同程度的贫血,但是出现重症的比较少见,引起的原因只要是由于孕妈妈身体发生了生理的变化,血容量也会随着生理的需要而变化而变化,并且红细胞的速度比血浆的还要慢。
2、孕妈妈饮食不注意
有些孕妈妈怕荤菜会导致肥胖,出现了偏吃的习惯,造成了营养不均衡,不但不能满足生理的需求,并且比较容易造成了缺铁性贫血,出现营养不均衡也和孕妈妈患有着慢性肾炎,慢性萎缩性胃炎,钩虫病有很大的关系。
3、铁锅使用逐渐减少
随着生活条件的提高,铁锅使用逐渐减少,孕妈妈们就会少了摄取铁质元素的一个途径。因为使用铁锅煮菜,可以是使食物中的铁元素含量增加到10倍,无机铁比食物的铁元素含量增加10倍,无机铁比我们有机铁容易吸收多了,孕妈妈患上贫血的机会就会减少。
贫血影响胎儿发育
孕妈妈在怀孕期间有轻度贫血对孕妈妈整个怀孕过程影响不大。但是,患有严重贫血的孕妈妈由于子宫缺血缺氧,胎盘灌注不足,易于造成胎儿宫内发育迟缓。严重的话,会引起早产或者流产。即使能够足月妊娠,宝宝生下来也会个子小、重量轻、智力差。