孕32周,胎儿体重为2000克左右,各个器官继续发育完善,肺和胃肠功能已接近成熟,全身的皮下脂肪更加丰富,皱纹减少,看起来更像一个婴儿了。这时妈妈会感到很疲劳,阴道分泌物增多,食欲也会有所下降。孕32周准妈妈经常遇到的问题有:
1、孕32周注意事项?
(1)宝宝的头下降,压迫到了你的膀胱,因此你的尿频更加严重。你的阴道分泌物也增多了,此时更要注意外阴的清洁。
(2)由于子宫不断增大,越来越接近横膈膜,并且增加了腹部的压力,你可能会更经常性地感到烧心,或者觉得有些气短,你可以试着少吃多餐(替代3次正餐)、睡觉时把上身支起来。
(3)随着宝宝的长大,你可能出现背痛或臀部及大腿部的疼痛。如果你出现严重的疼痛,或者感觉腿部麻木或刺痛,要去医院就诊。
出现疼痛要去医院就诊
2、怀孕32周应该吃些什么?
孕妇怀孕晚期饮食以少食多餐为原则,每日餐次可增至五六餐。孕妇易出现水肿,膳食中应控制盐的摄入量,对有明显下肢浮肿者,应避免食用咸肉、咸鱼、咸菜、榨菜、酱菜等含盐高的食品。没有特殊需要忌口的,上火的东西少吃,不管是什么水果,不宜多吃。
3、怀孕32周了,老觉得胸闷,气喘怎么办?
因为孕晚期心跳加快,呼吸会困难造成的。那是正常现象,宝宝长大了,妈妈的内脏全都挤到上腹部,压近到肺部,会有呼吸不畅的现象,再加上有了宝宝,血液含氧量不足,会有缺氧的征状。
4、已经怀孕32周了,想问一下在饮食方面应该注意些什么啊?
怀孕晚期,肠胃受到子宫的压迫,也会有食欲不振的倾向,再加上肚子愈来愈大,用餐、行动等方面都会感到不便。孕妈妈宜选择容易消化的食物,并分多次进食。此时还容易有贫血症状,要摄取足量的铁质,避免进食盐分太重的食物。