老婆大人有喜了,即将为人父的你,是不是既欣喜若狂,又手足无措呢?孕期漫漫,面对爱妻在怀孕各阶段出现的妊娠反应和变化多端的情绪,你还Hold得住吗?
别担心,小编为你支招。孕期中,孕妈咪最需要的是准爸的支持,只要了解孕妈咪的心中期望,帮助她顺利、舒心地度过孕期,就一定能开开心心迎接爱的结晶的到来。
孕妈咪9大期望 准爸听仔细了
孕早期:孕妈的心声与期望
【孕妈心声】
悠悠(23岁,怀孕19周,处于孕早期):最难受的是明明很想吃,但东西端来了,又什么味口都没了。反复了几次,老公没耐心了,我也心烦,再吵上两句,烦上加烦,怀个孩子怎么这么辛苦啊!
【孕妈期望】
1、老公的细心安抚
怀孕初期,孕妈咪的生理上会发生许多变化,如恶心、呕吐、食欲不振等不同程度的妊娠反应。心理上也会产生巨大变化,容易引起情绪波动,可表现为烦躁、焦虑、易怒、脆弱、过分挑剔、害怕孤独等,对爱人的依赖感增强。
这时候,老公的体贴和照顾就像“定心丸”,可以安抚孕妈不稳定的情绪。
2、陪同产检
丈夫陪同产检,可以充分了解妻子的心理需求和胎宝宝的成长情况,还能帮妻子记下医生叮嘱的事情,然后协助执行。丈夫的陪同和及时开导,还有助于减少妻子孕期忧郁症的发生哦。
3、体谅性生活
女性怀孕以后,由于生理和心理上起了巨大的变化,性欲也会有不同程度的下降。而且在孕早期是容易流产的危险时期,应避免同房。
这个时候,老公要体谅老婆,最好能控制自己的欲望,或选择其他方式解决,如果在此期间有性生活,则一定要非常小心谨慎,以免造成流产。
孕中期:孕妈的心声与期望
【孕妈心声】
Tina(31岁,怀孕28周,处于孕中期):好不容易怀上了孩子,老公高兴坏了,嘘寒问暖、无微不至。随着胎儿稳定下来后,老公的工作也忙碌起来了,虽然婆婆人细心,各方面照顾得挺不错,但有好多事我更希望有老公陪着一起完成。
【孕妈期望】
4、一起听产检孕妇课程
生娃的重任落在准妈咪的身上,但老公绝不能就此做起甩手先生。其实在孕期中,有很多事情,老公可以参与,如陪伴老婆一起聆听孕妇课程,共同接受怀孕与生产的知识,还可以一起阅读有关孕期健康护理的书籍,讨论孩子的健康与早期智力开发以及生产方式等。