导读妻子怀孕,准爸爸当然要更好地照顾她。让她保持好心情,保证她的营养,承担许多她曾经每日必做的家务。还有,就是对妻子最直接的照料,尤其是到了孕中、晚期,日渐隆起的腹部使孕妈咪行动更为不便,有些平日里自己能做的事也做不了,这时候,就需要准爸爸出手帮一把了。
妻子怀孕,准爸爸当然要更好地照顾她。让她保持好心情,保证她的营养,承担许多她曾经每日必做的家务。还有,就是对妻子最直接的照料,尤其是到了孕中、晚期,日渐隆起的腹部使孕妈咪行动更为不便,有些平日里自己能做的事也做不了,这时候,就需要准爸爸出手帮一把了。
第1件事:按摩
当然不是要求准爸爸像专业按摩师那样,只是孕妈咪会经常出现腰酸背痛、下肢水肿等现象,为了缓解或预防这些情况发生,轻柔地按摩是比较有效的办法。最好在每晚临睡前,准爸爸帮助妻子按摩腰背、小腿和脚。只需轻轻揉揉就会让孕妈咪感到很舒服。在丈夫温暖的大手安抚下,心情也会更加平和、甜蜜。
第2件事:洗脚剪脚指甲
孕妈咪的肚子会大到看不见自己的脚,这就会使一些需要弯腰去做的事变得难以实施了,比如洗脚和剪脚指甲。每天准备好一盆热水,帮妻子舒舒服服泡个脚,再帮她擦干,定期修剪脚指甲,既解决了妻子面临的难题,又能让妻子倍感欣慰,何乐而不为呢?
第3件事:搀扶
孕妈咪肚子大起来时身体重心也发生了变化,在下楼梯的时候极有可能踩空;由于子宫的增大,有可能压迫到坐骨神经,坐下起来对于孕妈咪来说有时会变得非常困难,尤其是在久坐的情况下。