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准爸爸四种深情的胎教法 促进胎儿发育

妈妈网 | 编辑:晓玲
导读肚子里面有了一个新生命,欢喜自然不必多说,除了摄入充足的营养外,准妈妈恨不得从一开始就把各种知识“塞”到宝宝的脑袋里。但是,胎教并非一蹴而就的,需要准妈妈在保证充足的营养和适当的休息条件下,从胎龄满6个月后开始,对胎儿实施每天定时的声、光、触摸等刺激来促进胎儿大脑网络的发展。

  肚子里面有了一个新生命,欢喜自然不必多说,除了摄入充足的营养外,准妈妈恨不得从一开始就把各种知识“塞”到宝宝的脑袋里。但是,胎教并非一蹴而就的,需要准妈妈在保证充足的营养和适当的休息条件下,从胎龄满6个月后开始,对胎儿实施每天定时的声、光、触摸等刺激来促进胎儿大脑网络的发展。


准爸爸四种深情的胎教法 促进胎儿发育

  触觉

  每天抚摸2-4次

  简而言之就是“抚摸胎教”,大约在16周以后,孕妇能感到胎动,就可以开始做了,这样能够促进胎儿神经系统发育,最好也是在晚上8-10点钟之间进行。

  当然如果早上醒来,准妈妈感觉到胎动,也可以及时地抚摸胎儿并可和语言胎教相结合,每天做2-4次,每次5分钟。

  视觉

  每日用手电筒照5分钟

  从视觉上丰富宝宝的环境,简而言之就是“视觉胎教”,时下流行的说法也叫“光照胎教”。因为胎儿的眼睛在看到不同于羊水色彩的时候,大脑就会做出反应。

  一般从6个月以后,每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右,进行的时间最好在晚上8-10点钟胎动活跃时。

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