准妈妈们游泳有哪些注意事项呢？

　　孕妇游泳应注意的事项

　　1、提前咨询医生

孕妇游泳的好处及注意事项

　　准妈妈应在咨询医生的建议后确定游泳的时间安排。当医生做出准妈妈和宝宝都没有异常情况的诊断时，就可以开始游泳了。

　　一般情况下，准妈妈应该在子宫进入安定状态的怀孕第16周开始游泳。但是由于个体之间存在差异，即使怀孕的时间己经超过了16周，如医生觉得还不适合游泳，准妈妈开始游泳的时间就应该向后推迟。

　　在决定游泳的结束日期时，准妈妈也同样应该尊重医生的建议。大体上说应该在生产前的1个月，即怀孕第9个月停止游泳。

　　在游泳之前准妈妈应进行细致的检查，以确定身体是否有异常的状况。

　　当腹部有鼓胀或紧张的感觉、阴道流血、腹泻、发热以及感到疲倦的情况下，准妈妈不应进行任何的水中活动。

　　当出现阴道分泌物比平时明显增多、痉痒等异常状况时，准妈妈一定要咨询医生后再游泳。