朵朵妈愁眉苦脸地躺在床上,朵朵爸问:“怎么了,亲爱的?”朵朵妈说:“我在想明天的工作,有点烦。”朵朵爸轻轻搂着她说:“人家都说微笑是开在嘴角的两朵花,你现在是妈妈了,肚子里的朵朵虽然看不见你的表情,却能感受到你的喜怒哀乐。为了我们朵朵将来成为一个小开心果,你要快快乐乐的啊!”朵朵妈想了想,挥挥手臂:“嗯,以后我每天起床后,都对着镜子,先给自己一个大大的微笑!”
情绪胎教:快乐才是最好的胎教
准妈妈快乐是最好的胎教
人的情绪变化与内分泌有关,如果准妈妈在怀孕期间能保持快乐的心情,宝宝出生后一般性情平和,情绪稳定,不经常哭闹,能很快地形成良好的生物节律,如睡眠、排泄、进食等。一般来讲,这样的宝宝智商、情商较高。而且准妈妈愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于准妈妈身心健康,同时改善胎盘供血量,促进胎儿健康发育。所以,准妈妈们每天都要保持好心情。
反之,如果准妈妈每天都处在情绪紧张或应激状态下,体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加,促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在准妈妈体内,这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内,而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用,影响某些组织的联合。特别是前 3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。
愉悦自己就是愉悦宝宝
孕期胎教的目的就是想办法让自己每天都快乐,不仅愉悦准妈妈自己,也对胎儿形成良性刺激,这是越来越多的准妈妈达成的共识。改善生活环境、做自己喜欢的事、适度的运动,甚至短途的旅游,还有其他可行的胎教手段都可以实现这一目的。
确定怀孕并不是准妈妈的全部任务,更重要的是如何生育一个身心健康的孩子,如何照顾好自己又最大限度地顾全宝宝的需要,这需要知识,更需要信心,尤其在生产过程中信心最为重要。