刚怀孕就好像看到了尿布奶瓶满天飞的场景
80后准妈妈小虞怀孕6个多月了,这段时间她总是心情不好。“脑子里老是想着和怀孕生孩子有关的各种事情,什么自己生还是剖腹产啊,万一宝宝提前发动怎么办啊,坐月子的东西有没有准备齐全啊,请不请月嫂啊,叫妈妈来照顾还是请婆婆来照顾……哎,都是事儿!”其实小虞也知道,这些事情是每个当妈妈的女人都要经历的,可还是觉得烦,“有一天老公忽然开玩笑说,别人都是
孕期有些准妈妈产前就抑郁了
产后抑郁,你别是得了产前抑郁吧?”够不够得上抑郁我们先不说,但从怀孕开始就一直有焦虑情绪伴随的准妈妈似乎还真不少。
角色突变
意外怀孕增加焦虑情绪
小虞尝试着从自身找原因:“估计还没做好当妈妈的准备吧。我和老公是去年5月份结婚的,本来想享受两年二人世界,可一个不当心就怀上了。”这场“意外”让小虞不得不面对突如其来的角色转变,生理上的一些变化还容易应对,心理上的变化就比较难了。
“心情好的时候还好,心情不好的时候我就经常想,自己怎么那么倒霉,还没来得及享受生活,就要陷入尿布奶瓶的世界。”小虞说,“更可怕的是身边的人觉得,我的这种焦虑完全没有必要。就拿老公来说,在我眼里的"意外",在他看来就是"惊喜"。怀孕就好像是我一个人的事情,他的日常生活基本没有受到干扰。”想到这里,小虞就气不打一处来。
的确,相比日思夜盼的计划内怀孕,打破二人世界甜美计划的意外怀孕,在很多准妈妈看来,就是焦虑和抑郁情绪的根源所在。