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正确抚摸胎教 你必看的4条建议

妈妈网 | 编辑:晓玲
导读抚摸胎教,是准妈妈跟宝宝之间最简单的交流,它传递着母亲对腹中宝宝的关爱和期许,还有种种不可言说的温情。但是孕妈频繁摸肚皮,会引起子宫收缩,甚至可能导致婴儿早产等等。那么,准父母该怎样进行抚摸胎教呢?

  我们都知道胎教的方法有很多,诸如音乐胎教、情绪胎教、运动胎教、阅读胎教......其中,抚摸胎教因为简单有效、有各种好处而备受准妈咪准爸爸推崇。但是,孕妇怀孕不到36周,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。那么,准妈咪该怎样进行抚摸胎教呢?


正确抚摸胎教 你必看的4条建议

  不正当抚摸胎教的三大后果

  抚摸胎教并不等于“乱摸肚皮”,特别是在怀孕36周之前,抚摸胎教进行不当,“乱摸肚皮”的后果相当于打催产针!那么,准父母不正确的抚摸会带来什么后果呢?

  后果一:频繁摸肚皮等于打催产针

  怀孕不到36周的孕妇,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产。

  后果二:不当手法可造成脐带绕颈

  有一位准妈妈怀孕后,同事很喜欢她的肚子,过去她也很无所谓,摸就摸吧,还喜欢使劲的来回摸,一天摸几次,有时还拍拍肚子,后来做B超发现宝宝绕颈了,这时才想起过去也看到过一些相关的帖子说是多摸肚子宝宝会以为妈妈在跟他玩,很容易导致绕颈的。

  后果三: 不当手法还可造成胎位不正

  当然,抚摸肚皮是和宝宝沟通的一种有效地方式,在这里要说不是不让孕妈妈摸肚子,而是要提醒孕妈妈用正确的方式去抚摸胎儿,那下面就带大家去了解一下抚摸肚子的技巧吧。

  4大方法 教准父母正确进行抚摸胎教

  一、来回抚摸法

  实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

  具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。

  注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。

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