怀孕之后,准妈咪或多或少都需要面对各类的皮肤问题,而脸上的黄褐斑是最明显的一种。而这些斑斑点点,大多也是激素惹的祸,孕妈们需要做好的,就是在孕期保养好自己的肌肤,等待孕期之后斑点慢慢消去。
一、“斑”点孕妈,都是激素惹的祸
科学护脸五步骤 不做斑点孕妈
很多孕妈咪在怀孕3个月之后,脸上开始出现黄褐斑,被老公笑称为“斑”点孕妈。孕妈咪这时候心中是很是担心,自己以后的形象是否全毁了。所以,很多孕妈都会拉着老公一起到医院进行检查,医生为做了详细的解答。
黄褐斑的产生,一般是在怀孕28周左右,是因为组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的。由于人们脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最容易产生色素沉着,当黑色素颗粒在皮肤表层的积累越来越多的时候,就会产生斑点。
另一方面,由于怀孕之后准妈咪身体免疫力下降,对外部刺激的抵抗力也下降,在激素分泌变化的影响下,色素沉着从而产生黄褐斑。孕期是肌肤最敏感的时期,如若日晒时间过长,也会导致色斑、雀斑、妊娠性黄褐斑等产生。随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性黄褐斑会在孕妈的脸上出现。
二、祛斑作战三要点
1、保证美容觉的时间。
会睡的女人美到老,这是因为晚上12点至凌晨2点是人体自动美容时间,如果这段时间孕妈休息不好的话会严重影响皮肤的健康,促进黄褐斑的形成与加重。此外,孕妈应该保持孕期好心情,而适当的运动时促进体内新陈代谢物和毒素排出的重要途径。